最近、意味も無く走っている マラソンなど走る予定は無い 特に体を鍛えたい訳でもないが 自宅仕事で運動不足なのは間違いなく 妻が家でプランクなどしてるのを見て 自分も何かやるかと始めたのも確かだ最初は苦しさを味わっていたが 数日に渡り走る時間を設…